7月のレシピ ～ゴーヤとわかめの和え物 他～ 7/10修正
身体に優しいのに簡単で美味しい「まんま」料理 ♪ 是非、お試しください。
◆ トマトと玉ねぎの炊き込みご飯
◆ 夏野菜のスープ
◆ 肉巻豆腐の甘辛焼き
◆ ゴーヤとわかめの和え物
ゴーヤの下処理を「まんま」で行うように変更しています
（↑こちらをクリックしてください ＰＤＦ)
※料理講習会で実際に調理実演しますので、 ぜひご参加ください！
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