9月のレシピ ～厚揚げと野菜のポン酢がけ ほか～
雨の多い夏ですね。
野菜をとって夏バテ回復。
どうぞお試しください。
◆ じゃこ芋ごはん
◆ 厚揚げと野菜のポン酢がけ
◆ もやしと小松案のゴマ和え
◆ ニラ卵スープ
（↑こちらをクリックしてください ＰＤＦ)
※料理講習会で実際に調理実演しますので、
ぜひご参加ください！
9月の料理講習会はこちらから ↓
http://www.spice1.info/archives/3015
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